Еда - одно из самых больших удовольствий в отпуске, но она также может стать одной из основных причин проблем со здоровьем. Узнайте, что не есть в путешествии, чтобы защитить себя.
1. Быстро приготовленная еда
Если вы идете на продовольственные рынки или в киоски, где продают уличную еду, продукты должны быть очень хорошо приготовлены, чтобы избежать сальмонеллы или других инфекционных возбудителей. Выберите наиболее востребованные места, где ингредиенты всегда свежие и не покупайте мясо или продукты, приготовленные в спешке.

2. Напитки, предлагаемые иностранцами
Это общее правило - не принимать напитки, которые вам предлагают некоторые иностранцы. Когда вы находитесь за границей, будьте осторожны и избегайте ловушек. Однако есть случаи, когда приглашение на напиток является традицией. Например, в Турции продавцы иногда приглашают своих клиентов вместе пить чай и договариваться о скидке.
3. Мокрые овощи и фрукты
В некоторых странах, особенно в пустынных, проточная вода не должна потребляться. Когда фрукты и овощи плохо вымыты, как в случае листьев салата, употребление их в пищу может привести к диарее путешественника, распространенному заболеванию.
4. Экстравагантные блюда с еще более странными свойствами
Когда вы путешествуете за границей, вы можете найти блюда, приготовленные из самых неожиданных ингредиентов, от червей до жуков. В некоторых местах, чем страннее пища, тем выше вероятность того, что вам скажут, что она обладает особыми свойствами: способствует плодовитости, мужественности и так далее.
Если у вас чувствительный желудок или вы не знаете, насколько безопасно это место, откажитесь от опыта, который может быть уникальным в жизни, но также и рискованным для вашего здоровья.
5. Морепродукты в районах далеких от моря
Когда едите рыбу и морепродукты, рекомендуется делать это в туристических местах, расположенных у воды. Есть больше шансов съесть свежий продукт, чем если бы вы купили его в городе. Рестораны у моря специализируются на таких блюдах, и вас ждет приятный сюрприз. Но все равно поинтересуйтесь, являются ли они местными продуктами или привезены из других мест.

.png)











Каждый раз, перед тем как отправляться на отдых, очень важно
учитывать много деталей и особенностей места, куда вы летите. Не исключением
является также горнолыжный курорт, особенно если такой вид отдыха происходит в
первый раз.
Вблизи деревушки Прадольяно основан горнолыжный курорт Сьерра-Невада. Он является самым южным из всех горнолыжных курортов Европы. Его месторасположение - 32 километра или 45 минут езды на машине от Гранады к гористой системе Penibetico. Отличное качество снежного покрова, разнообразие и длина трасс, великолепный сервис, все это делает курорт высоко-популярным среди любителей зимних видов спорта.
Курорты в Таиланде легендарны. Каждый год миллионы людей cо всего мира приезжают специально к этим ласковым пляжам с желтым песком и наслаждаются солнечным отдыхом.
Открытый сравнительно недавно в 1970-х годах в XX столетии,
курорт Вальдески расположен недалеко от Мадрида.
Ни для кого не секрет, что Германия знаменита на весь мир своими дворцами и замками. История одного дворца Бельвю начинается в 1785 году, именно тогда он и был возведен в северной части парка Тиргартен. Столь «лестное» название дворец получил еще в те времена, когда французский язык был крайне популярен в аристократических кругах.