Еда - одно из самых больших удовольствий в отпуске, но она также может стать одной из основных причин проблем со здоровьем. Узнайте, что не есть в путешествии, чтобы защитить себя.
1. Быстро приготовленная еда
Если вы идете на продовольственные рынки или в киоски, где продают уличную еду, продукты должны быть очень хорошо приготовлены, чтобы избежать сальмонеллы или других инфекционных возбудителей. Выберите наиболее востребованные места, где ингредиенты всегда свежие и не покупайте мясо или продукты, приготовленные в спешке.

2. Напитки, предлагаемые иностранцами
Это общее правило - не принимать напитки, которые вам предлагают некоторые иностранцы. Когда вы находитесь за границей, будьте осторожны и избегайте ловушек. Однако есть случаи, когда приглашение на напиток является традицией. Например, в Турции продавцы иногда приглашают своих клиентов вместе пить чай и договариваться о скидке.
3. Мокрые овощи и фрукты
В некоторых странах, особенно в пустынных, проточная вода не должна потребляться. Когда фрукты и овощи плохо вымыты, как в случае листьев салата, употребление их в пищу может привести к диарее путешественника, распространенному заболеванию.
4. Экстравагантные блюда с еще более странными свойствами
Когда вы путешествуете за границей, вы можете найти блюда, приготовленные из самых неожиданных ингредиентов, от червей до жуков. В некоторых местах, чем страннее пища, тем выше вероятность того, что вам скажут, что она обладает особыми свойствами: способствует плодовитости, мужественности и так далее.
Если у вас чувствительный желудок или вы не знаете, насколько безопасно это место, откажитесь от опыта, который может быть уникальным в жизни, но также и рискованным для вашего здоровья.
5. Морепродукты в районах далеких от моря
Когда едите рыбу и морепродукты, рекомендуется делать это в туристических местах, расположенных у воды. Есть больше шансов съесть свежий продукт, чем если бы вы купили его в городе. Рестораны у моря специализируются на таких блюдах, и вас ждет приятный сюрприз. Но все равно поинтересуйтесь, являются ли они местными продуктами или привезены из других мест.

.png)











Канада развитая и богатая страна, в которой уровень жизни находится на самом высоком уровне. В этой стране хорошо развита промышленность и наука, к тому же она находится на одном из ведущих мест в мире по развитию медицины. Также здесь большое внимание уделяется спорту, туризму и активному отдыху.
Шотландский замок Скоун намного более веселый и полный жизни, чем другие замки в Перте. Здесь находится нынешняя резиденция графа Мэнсфилда, но он также открыт для посетителей.
Узнайте о трех уникальных достопримечательностях Казани, которые стоит посетить: Храм Всех Религий, стадион "Рубин-Арена" и улица Баумана. Когда лучше посетить эти места и на что обратить внимание.
Первое, что надо отметить о пляжах Пхукета, это то, что они все общего пользования. А это говорит о том, что у большинства отелей нет своего пляжа. Но здесь вы сможете найти пляж по своему вкусу, на западном побережье расположены отличные песчаные пляжи.
Есть много красивых стран, расположенных совсем недалеко от нас, например, Румыния.