Несколько советов для спокойного сна в кемпинге

Даже если некоторые из нас трудно отказываются от своих домашних привычек, "бегство" на природу должно приносить только пользу, а не неприятности. Вот наши советы, как приятно отдохнуть в кемпинге.

Нужно приспособиться к открытой местности. Первый в шаг в этом направлении состоит в правильном размещении палатки. Убедитесь, что вы поставили палатку на ровной поверхности, но прежде уберите все шишки, камни и корни. Соберите траву и создайте из неё подстилку, на которой монтируйте палатку.

Приготовьте свой план для размещения в новых условиях. Кто сказал, что на природе мы не можем получить домашние удобства. С современным туристическим оборудованием это вполне возможно. Вы добровольно решили покинуть шум и стресс города, чтобы расслабиться на природе. Поэтому "обнимите" с теплотой природу и получайте от отдыха максимум удовольствия.

Приспособьтесь физически к окружающим условиям. Есть 2 вещи, которые могут удивить вас, но зная о них, вы быстро к этому приспособитесь. Первое - это низкие температуры после захода солнца, и второе - темнота неба, которое совсем не видно в городе. Предотвратить это можно с помощью тёплых спальных мешков и, безусловно, используя современные кемпинговые фонари www.sledopit.by/turizm-i-otdih/fonari-dlya-turistov. Их можно включить сразу после захода солнца, а заряда батарей хватит не на одну неделю.

Повторите какое-любо действие из домашней рутины. Допустим, если перед сном вы привыкли чистить зубы, повторите это действие и на природе. Это вызовет ощущение привыкания к новым обстоятельствам и адаптация пройдет быстрее.

Выберите "удобную" пижаму. Мы не имеем в виду буквально вашу любимую пижаму с зайчиками, в которой вы спите дома. Тем не менее, лучше всего выбрать правильную одежду для комфортного сна в палатке. Мягкие и удобные майку и штаны, а также теплые носки, которые помогут вам хорошо отдохнуть во время сна.

Перекусите перед сном. За час до отхода ко сну, перекусите чем-то легким. Допустим, это могут быть несколько крекеров из цельных злаков, яблоко или несколько кусочков сыра. В холодные ночи процесс пищеварения позволяет нагреваться твоему организму изнутри, также "голодный" желудок не будет беспокоить во время сна.